Некие специалисты считают, что квашеная капуста является обычным и действенным орудием против вирусов.
Дело в том, что в ней содержатся лактобактерии, которые участвуют в разработке бета-глобулинов – это белок, который защищает организм от заболеваний.
Квашеная капуста также выступает в качестве катализатора иммунитета – диетологи рекомендуют съедать всего 100 гр этого продукта в денек.
Создатель: Дмитрий ЛисковичРубрика: ДиетыОпубликовано: 06.01.2024 09:49 Испытано редакцией
Но в неё лучше не добавлять уксус, потому что он убивает полезные бактерии.
Фото: © Белновости
Почему ещё полезна квашеная капуста?
Лактобактерии не только лишь делают лучше перистальтику кишечного тракта, да и помогают совладать с запорами.
А ещё в ней содержится ценный витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) А, который полезен для зрения.
Некие специалисты считают, что квашеная капуста выступает в качестве профилактического средства простив онкологических болезней.
Но этот продукт лучше или готовить без помощи других, или брать его лишь у испытанного производителя.
Ранее мы публиковали советы для правильного питания в период праздничков.
Источник: www.belnovosti.by
